『 朝活 』という言葉が一般に広まってずいぶん経ちます。 今では様々な書籍やセミナー、コミュニティなどもあります。 私自身、朝活を2年近く継続してみたので、メリットや継続のコツをまとめてみました。 朝活をすることで...